Bauch, Beine und Po – diese drei Körperpartien werden von vielen Frauen als persönliche Problemzonen empfunden. Ein flacher Bauch, straffe Oberschenkel und ein fester Po gehören für die meisten Frauen einfach zu einem Traumkörper dazu. In etwa 45 Minuten zeigt Ihnen Nini Beyersdorf abwechslungsreiche Bauch-Beine-Po-Übungen, die Sie ganz einfach von Zuhause aus mitmachen können und Ihre Muskeln so richtig zum brennen bringen.
Um an diesem Online-Kurs teilzunehmen, brauchen Sie nichts weiter als bequeme Sportkleidung, ein Getränk und wenn Sie mögen, eine bequeme Unterlage / Sportmatte.
Nini Beyersdorf hat nach ihrem Abschluß als Grundschullehrerin in Rio de Janeiro eine Gesangsausbildung und Tanzausbildung in Jazz, Modern, Afro-Brasil und Ballett absolviert. Als Sängerin, Tänzerin und Choreografin ist sie viele Jahre in Brasilien und zahlreichen anderen Ländern aktiv. Seit sie ihre Heimat in Coburg gefunden hat, bringt Nini brasilianisches Temperament in die Vestestadt und engagiert sich als künstlerische Leiterin des Samba-Festivals und Inhaberin der Modelagentur Terra Brazil in Coburg.
So einfach geht´s:
- Anmeldung über np-coburg.de/akademie (E-Mailadresse notwendig)
- Am Kurstag erhalten Sie einen Link, diesen bitte 5 – 10 Minuten vor dem Start öffnen
- Der Veranstaltung beitreten
Alle weiteren Infos erhalten Sie per Mail am Kurstag.